Alles van Bergeijk
Bekijk de agenda
< juli 2019 >
wk
ma
di
wo
do
vr
za
zo
27
1
2
3
4
5
6
7
28
8
9
10
11
12
13
14
29
15
16
17
18
19
20
21
30
22
23
24
25
26
27
28
31
29
30
31
 
 
 
 

Workshop Mantelzorg Jouw kern als middelpunt

Workshop Mantelzorg Jouw kern als middelpunt
Eersel Geplaatst 26 maart 2019

Je bent de spil thuis en op het werk, en daarnaast onmisbaar als steun en toeverlaat van een familielid. Als werkende mantelzorger heb je vele rollen te vervullen en ook veel prikkels te verwerken. Hoe krijg je het voor elkaar?

Hoe houd je de balans? Zorg je wel goed voor jezelf? Een echt antwoord heb je daar niet op, voor je gevoel gaat het gewoon zo. Dat je moe bent, besef je pas wanneer je in bed ligt.
Als spil heb je ook een middelpunt en dat is jouw kern! Jouw basis.
Door daar verbinding mee te maken, krijg je meer bewustwording en meer rust in je lijf. Dat zorgt dat je bewuster kunt leven. Bewust-er-zijn maakt je krachtig en maakt dat je meer energie hebt om alle ballen de lucht in te houden.

Zie jouw kern als fundament. In deze workshop ga je die verstevigen.
Via de begeleiding van Sandra ga je naar de basis en leer je jouw lichaam (weer) voelen. Je leert bij jezelf te blijven, wat er ook gebeurt. Precies zoals een spil functioneert.
Je gaat dus echt aan de slag met jezelf en aan het eind van de ochtend ga je met een nieuwe ervaring en hernieuwde energie naar huis.

Even helemaal weg én goed voor jezelf zorgen. Hoe mooier kun je jouw weekend beginnen?
Speciaal werkende mantelzorgers worden uitgenodigd deel te nemen. De workshop omvat twee dagdelen. Deelname aan beide dagdelen is een voorwaarde. Er is een beperkt aantal plaatsen. Deelname is gratis. Het is verplicht om aan te melden via www.cursushuys.nl graag voor 13 april 2019.

Locatie Kantoor Wél! Welzijn de Kempen, Eikenburg 2, 5521 HZ Eersel
Tijdstip(pen) Zaterdag 20 april en zaterdag 11 mei, van 10.00-13.00 uur.
Naam cursusleider: Sandra Slager, HSP, burn-out & stresscoach
Meer informatie: Maria van Engelen, Wél! Welzijn de Kempen tel 0497-514746
info@welzijndekempen.nl

Reacties op dit bericht


Zelf een reactie toevoegen

Er zijn nog geen reacties op dit bericht.




« terug

Frans Soetens Woninginrichting Vessem
Japans Chinees Restaurant Nagoya Bladel
Yoga docent - Ankie Pluim - Bergeijk, Luyksgestel
Profile Bito De Fietsspecialist Bladel